まだ5月というのに、夏のような暑さが続いていますが、皆さんお元気でお過ごしでしょうか？
ここ最近の暑さで熱中症になる人が増えているそうですが、涼しい服装や、外に出かけるときは、帽子や日傘を利用したり、こまめに水分、塩分を摂取して、熱中症にならないように注意しましょう♪
さて、もうすぐ6月になりますが、6月が終わると今年ももう半分が終わってしまいます(`□´)
STOTT PILATES®の資格をお持ちの皆さま、今年のCECは既に取得されていますか？
または、取得の予定を立てていますか？
年末になって、今年のCECをまだ取っていなかった！？ということのないよう、今のうちから計画を立ててみてはいかがでしょうか？
BODYMODEでは、2017年後半に32種類のワークショップを開催予定です！
アスリート向けのワークアウトや、妊婦さんや高齢者を対象としたワークショップ、側弯症や腰椎‐骨盤帯など解剖学を取り入れた講義メインのワークショップなど、今年もたくさんのワークショップが開催予定です☆
とくにマシンを使用するワークショップは人数に限りがありますので、受講をご希望の方は、お早めにお申し込みください＾＾
