STOTT PILATES®のゴールは、怪我のリスクを避け、筋肉を不必要に大きくせず、
強さ・柔軟性・持久力を追求する事としています。
ニュートラルな姿勢、体幹の安定、正しい呼吸、脊柱の自然なカーブは、
体の不必要な緊張を解き、自信がつくことで、
あなたのQOL（クオリティオブライフ）を向上させることができます。
一般のフィットネス愛好者は勿論、リハビリが必要な方（医師の診断・許可が事前に必要です）、
スポーツのパフォーマンス向上、プロのアスリートまで、
一人一人の身体、目的に沿ったプログラムを提供致します。

BODY MODEは、国際ライセンスを発行しているSTOTT PILATES®(ストットピラティス)の、
日本で最初の公認トレーニングセンターとして2004年にオープンしました。
BODY MODEでは、毎年アカデミー（日本語・英語）を通して多数のピラティス・インストラクターを養成し、
関東・日本・世界に実力のあるインストラクターを輩出しています。
また、様々なワークショップを行い、インストラクターのスキルアップ、最新情報を提供しています。
BODY MODEのインストラクターは、質の高い教育を受け、ポスト・リハビリテーション（リハビリの次段階）の患者から、
一般のフィットネス愛好者、プロのアスリートまで広範囲に渡って対応できるようトレーニングされています。
常にSTOTT PILATES®の本部とコミュニケーションを取り、
より一層完成度の高いプログラムやサービスを提供しようと努力を続けています。