今日は桃の節句、ひな祭りでしたが、日中は暖かく、春を思わせる陽気でしたね（＾＾）
花粉も飛び始め、マスクやメガネが手放せないという人もちらほら。
さてBODYMODEでは、4月からリフォーマー初中級（IR)コースが始まります！
春になり、何か新しいことを始めたいと思っている人も、前々からピラティスに興味があって、今年こそチャレンジしたいという人も、STOTT PILATES®ではマットコースを受講していなくても、リフォーマーコースから受講することが可能です。
また最近は、男性の方もたくさん養成コースに参加していただいています！
あの有名な俳優シルベスター・スタローンも、リフォーマーを使ってワークアウトを楽しんでいる人の一人。
御年70歳とは思えない身体は、さすがの一言です！
（ビデオの再生は上の画像をクリックしてください）
ピラティスは興味があるけど、女性が多くてちょっと行きづらいなと思っている男性の皆さんも、ぜひこの機会にピラティスを始めてみませんか？
4月のリフォーマーコースの受講をご希望の方は、スタジオホームページのお申込フォームより、お早めにお申込ください！
